Свой 300-й рецепт на сайте хочу отметить этим вкуснейшим ярким салатом с консервированным тунцом ТМ FORTUNA. К тому же, салат не займет много времени на приготовление и будет отличным вариантом для новогоднего стола или последующих праздничных дней. Угощайтесь!
Категория:
Салаты
Салаты из рыбы и морепродуктов
Рыбные салаты
Ингредиенты для «Салат с тунцом "Красное и белое"»:
Салат:
-
Тунец
(рубленый, в масле, ТМ FORTUNA)
—
0,5 бан. -
Кальмар
(вареный)
—
2 шт -
Крабовые палочки
—
4 шт -
Помидор
—
2 шт -
Гранат
—
1/4 шт -
Кунжут
—
1,5 ч. л. -
Смесь перцев
—
по вкусу -
Соль
—
по вкусу
Заправка:
-
Сок лимонный
—
3 ст. л. -
Масло оливковое
—
3 ст. л. -
Наршараб
(или красный фруктовый сироп)
—
3 ч. л.
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал 2271 ккал |
белки 265.1 г |
жиры 87.2 г |
углеводы 113 г |
| Порции | |||
| ккал 567.8 ккал |
белки 66.3 г |
жиры 21.8 г |
углеводы 28.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 102.8 ккал |
белки 12 г |
жиры 3.9 г |
углеводы 5.1 г |
Рецепт «Салат с тунцом "Красное и белое"»:
-
Помидоры нарежьте, выложите на порционные тарелки или большое блюдо. Присолите, поперчите.
-
Добавьте филе тунца вместе с маслом.
-
Сверху выложите нарезанные кальмары и крабовые палочки. Смешайте все ингредиенты для заправки.
-
Посыпьте салат зернами граната и кунжутом, полейте заправкой.
-
Подавайте к праздничному столу.
-
Приятного аппетита!
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение:
Конкурсные рецепты
:
Конкурс «Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA»
На обед
:
На закуску
На праздничный стол
:
Новый год
На ужин
:
На закуску
Специальное питание
:
Постное питание
Теги:
салат
праздник
праздничный
быстро
быстрый
обед
ужин
Вкусы:
рыбный
кальмаровый
крабовый
томатный
гранатовый
кунжутный
лимонный