Салат с фасолью и тунцом «5 Минут» – кулинарный рецепт

Рецепт: Салат с фасолью и тунцом 5 Минут

Вы уже не знаете что же приготовить на праздничный стол?! Да так, чтобы быстро и сытно, чтобы всем понравилось. Такой салат Вас однозначно выручит — готовится 5 минут, выглядит красиво, при этом вкусный. Рекомендую.

Категория:

Салаты


Салаты из рыбы и морепродуктов


Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с фасолью и тунцом "5 Минут"»:

  • Тунец

    (рубленый от ТМ FORTUNA)

    1 бан.

  • Фасоль консервированная


    150 г

  • Сыр твердый

    (Чеддер)

    70 г

  • Лук красный

    (20 г.)

    по вкусу

  • Чеснок

    (1 зубчик)

    по вкусу

  • Майонез


    1 ст. л.

  • Горчица

    (зернистая)

    1 ч. л.

  • Смесь перцев


    по вкусу

  • Листья салата

    /

    Салат


    по вкусу

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


636.2 ккал
белки


82.7 г
жиры


20.1 г
углеводы


31.3 г
Порции
ккал
318.1 ккал
белки
41.4 г
жиры
10.1 г
углеводы
15.7 г
100 г блюда
ккал
129.8 ккал
белки
16.9 г
жиры
4.1 г
углеводы
6.4 г

Рецепт «Салат с фасолью и тунцом "5 Минут"»:

  • Салат с фасолью и тунцом "5 Минут" – кулинарный рецепт

    Приготовить продукты.

  • Салат с фасолью и тунцом "5 Минут" – кулинарный рецепт

    Фасоль освободить от жидкости. Сыр натереть на крупной тёрке.

  • Салат с фасолью и тунцом "5 Минут" – кулинарный рецепт

    Добавить тунец (вместе с жидкостью) и лук кубиком.

  • Салат с фасолью и тунцом "5 Минут" – кулинарный рецепт

    Заправить майонезом и горчицей. Добавить молотый чеснок и смесь перцев. Перемешать

  • Салат с фасолью и тунцом "5 Минут" – кулинарный рецепт

    Выложить в сервировочное кольцо на листья зелени, слегка утрамбовать, украсить зелёным луком.

  • Салат с фасолью и тунцом "5 Минут" – кулинарный рецепт

    Подать к столу, удалив кольцо.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение:

Для детей
:
На обед
/ На ужин


Конкурсные рецепты
:
Конкурс «Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA»


На обед
:
На закуску


На праздничный стол
:
Новый год
/ Рождество


На ужин
:
На закуску


Неожиданные гости
:
На закуску

Теги:
салат
закуска
обед
ужин
праздник
гости
быстро

Вкусы:
рыбный
фасолевый
сырный

Добавить комментарий