Бананово-ореховое печенье с изюмом – кулинарный рецепт

Рецепт: Бананово-ореховое печенье с изюмом

Очень вкусное, а главное полезное печенье из 3-х ингредиентов. Без муки и сахара. Отличный перекус или дополнение к чашечке чая, для тех, кто придерживается здорового питания.

Категория:

Десерты


Печенье


Другое

Ингредиенты для «Бананово-ореховое печенье с изюмом»:

  • Орехи грецкие

    (может понадобится немного больше, если большой банан)

    180 г

  • Банан


    1 шт

  • Изюм


    50 г

Время приготовления: 40 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


1458.6 ккал
белки


29.4 г
жиры


112.1 г
углеводы


92 г
100 г блюда
ккал
355.8 ккал
белки
7.2 г
жиры
27.3 г
углеводы
22.4 г

Рецепт «Бананово-ореховое печенье с изюмом»:

  • Бананово-ореховое печенье с изюмом – кулинарный рецепт

    Грецкие орехи измельчить в блендере.

  • Бананово-ореховое печенье с изюмом – кулинарный рецепт

    Изюм залить кипятком на 15 минут.

  • Бананово-ореховое печенье с изюмом – кулинарный рецепт

    Банан очистить и при помощи вилки измельчить в пюре.

  • Бананово-ореховое печенье с изюмом – кулинарный рецепт

    В банановые пюре добавить распаренный изюм, затем грецкие орехи. Хорошо вымесить.

  • Бананово-ореховое печенье с изюмом – кулинарный рецепт

    На противень застеленный силиконовым ковриком выкладываем печеньки, которые формируем смоченными в воде руками. Выпекаем в духовом шкафу при температуре 170 градусов 25 минут, до золотистого колера.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение:

Для детей


На завтрак


На обед
:
На десерт


На полдник


Специальное питание
:
Для диеты
/ Постное питание

Теги:
перекус
печенье

Вкусы:
ореховый
банановый

Добавить комментарий