Быстро и сытно. Вкусно как в горячем, так и в холодном виде. Отличный вариант для перекуса "с собой"
Категория:
Закуски
Бутерброды
Закрытый бутерброд
Ингредиенты для «Закрытые бутерброды с тунцом»:
-
Хлеб
(Тостовый)
—
12 ломт. -
Крабовое мясо
—
100 г -
Тунец
(ТМ FORTUNA)
—
1 бан. -
Сыр творожный
—
50 г -
Зелень
—
1/3 пуч. -
Майонез
—
50 г
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал 1592.5 ккал |
белки 92.1 г |
жиры 48.6 г |
углеводы 190.9 г |
| Порции | |||
| ккал 265.4 ккал |
белки 15.4 г |
жиры 8.1 г |
углеводы 31.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 185.2 ккал |
белки 10.7 г |
жиры 5.7 г |
углеводы 22.2 г |
Рецепт «Закрытые бутерброды с тунцом»:
-
Крабовое мясо мелко нарезать или натереть на крупной тёрке
-
С консервированного тунца ТМ FORTUNA слить жидкость, рыбку размять вилкой. Смешать с крабовым мясом
-
Добавить мелконарубленную зелень
-
Заправить майонезом и творожным сыром
-
С тостового хлеба срезать корочки
-
На половину хлеба выложить начинку оставляя края свободными
-
Сверху накрыть ломником хлеба и придавить края вилкой. Вилку предварительно смочить водой
-
Обжарить с двух сторон на сковороде
-
Приятного аппетита) получается сочно!
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение:
Конкурсные рецепты
:
Конкурс «Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA»
На завтрак
:
Сытный завтрак
На полдник
На праздничный стол
Неожиданные гости
:
На закуску
Теги:
закуска
завтрак
полдник
Вкусы:
рыбный
соленый
сливочный