Простая пшенная кашка, приготовленная в духовке.
Категория:
Каши
Каши на молоке
Ингредиенты для «Пшенная каша в горшочках»:
-
Пшено
—
4 ст. л. -
Молоко
—
300 мл -
Сахар
—
2 ч. л. -
Соль
—
по вкусу -
Масло сливочное
—
30 г -
Изюм
—
по вкусу -
Чернослив
—
по вкусу -
Курага
—
по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал 584.8 ккал |
белки 14.6 г |
жиры 27.8 г |
углеводы 69.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 149.9 ккал |
белки 3.7 г |
жиры 7.1 г |
углеводы 17.8 г |
Рецепт «Пшенная каша в горшочках»:
-
Несколько раз промыть пшено под холодной водой.
-
Затем слить воду и выложить пшено в горшочек.
-
Залить пшено в горшочке молоком. Добавить сахар и соль, все перемешать. По желанию можно добавить изюм, курагу или чернослив.
-
Поставить горшочек с пшеном и молоком в духовку, крышкой не накрывать. Готовить при t 180-190C примерно 40мин.
-
Затем вытащить горшочек из духовки и добавить в него сливочное масло. Снова поставить в духовку и готовить до образования на каше корочки золотистого оттенка. Когда появится корочка, накрыть горшочек крышкой, выключить духовку и дать постоять еще 10мин.
-
Приятного аппетита!
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение:
Для детей
:
На завтрак
/ На полдник
На завтрак
:
Сытный завтрак
На полдник
Теги:
каша
полдник
завтрак
Вкусы:
пшенный
сладкий